המטבח של סבתא סדנת בריאות מיטבית
Sunday 08/11/2026 10:30
שבזי, רובע ה', אשדוד שבזי, רובע ה', אשדוד · שבזי, רובע ה', אשדוד · אשדוד
המטבח של סבתא אורח חיים בריא סדנת בריאות מיטבית הדרך לחיים בריאים ומאוזנים הכנת מזון בריא בכל סדנה קבלת טיפים ותזונה נכונה יומיומית בהדרכת :חנה רחל טאוב 11\8 מפגש1– שייקים חכמים -איך להכין שייק טעים ובריא 15/11 מפגש 2 :ארוחה בריאה, משביעה וצבעונית 22/11 מפגש 3 – פירות וסלטי פירות 11\29 מפגש 4 – תחליפי לחם וטורטיות 6/12 מפגש 5 – מתוק ובריא יותר 13/12 מפגש 6 – קינוחים בכוס 20/12 מפגש 7 - נושא בחירה חכמה בפחמימות 27/12 שיעור סיום מפגש 8 – "מטבח של סבתא" הפעילות בשיתוף המנהל לשירותים חברתיים עיריית אשדוד