מאמיז&בייביז-פילאטיס לאמהות עם תינוקות
Monday 16/11/2026 09:30
סטודיו מתנ"ס פירסט סטודיו מתנ"ס פירסט · טבריה
From ₪30
ימון פילאטיס נעים ומחזק, המותאם לתקופה שלאחר הלידה. נתרגל חיזוק של רצפת האגן וחיזוק שרירי הליבה ומתיחות. האימון מותאם לכולן! אין צורך בידע קודם. בואי בלבוש נוח. בהנחיית ענבל זיסמן מדריכת פילאטיס (וינגייט).